ဂိုးသမားအများအပြား၊ ချွန်ထက်သောထောင့်များနှင့် အမျိုးမျိုးသောအတားအဆီးများသည် သင့်အား ဂိုးများသွင်းယူခြင်းမှ အရူးအမူးမတားဆီးနိုင်ပါ။ မျက်နှာပြင်ကိုပွတ်ဆွဲပါ၊ မှန်ကန်သောအချိန်ကိုရှာပါ၊ မြင့်မားသောရမှတ်များရရှိရန် အတားအဆီးများစွာကို ကျော်ဖြတ်ပါ။
ဂိမ်းအင်္ဂါရပ်များ
1. ပျော်စရာအားကစားပြိုင်ပွဲများ
2. စိတ်ဝင်စားစရာပဟေဠိ
3. ကြွယ်ဝသောအဆင့်